Спортивные секции

В здоровом теле - здоровый дух!

Занятия физической культурой и спортом полезны и необходимы людям любого возраста. Из разнообразных видов физических упражнений можно выбрать такие, которые будут лучше всего подходить дошкольникам, школьникам. И чем раньше начать заниматься физической культурой и спортом, тем больше пользы они принесут.

Надо только помнить, что эта польза будет зависеть от того, как проводятся занятия и тренировки. Самое главное правило — занятия должны проводиться систематически, а не от случая к случаю. И второе, не менее важное правило, — обязательный врачебный контроль.

Серьезные достижения принесла ранняя спортивная специализация детей и подростков, получающая сейчас все большее распространение. Физическому развитию должно помогать правильно проводимое и хорошо организованное физическое воспитание. Чередование умственного и физического труда, игр и других физкультурных мероприятии с занятиями в школе и приготовлением уроков, т. е. правильный распорядок дня, способствует высокопроизводительному труду.

День каждого человека — должен начинаться с утренней гигиенической гимнастики. Цель утренней гимнастики — приведение организма в бодрое состояние после сна, мобилизация его для предстоящей деятельности в течение дня.

Название	Руководитель	График работы
1.«Русские народные подвижные игры»  1 класс	Рудских.А.О.	1 «А» класс вторник с 1215-1245 1 «Б» класс среда 1300-1330
2.«Русские народные подвижные игры» 2 класс	Рудских.А.О.	2 «А» класс понедельник 1300-1330 2 «Б» класс понедельник с1400-1430
3. «Спортивные игры для малышей» 3 класс	Рудских.А.О.	Понедельник 1430-1500
4.«Спортивные игры для малышей» 4 класс	Рудских.А.О.	Вторник с 1300-1330
5. « Веселая физкультура»	Рудских.А.О.	Среда с 1400-1600
6. «Общефизическая подготовка, спортивные игры» 6-9 класс	Шестакова А.Н	Четверг с 1400-1600
7. «Спортивные игры» 10-11 класс	Шестакова А.Н.	Понедельник с 1430-1700 Пятница с 1430-1700